Esse hábito simples vai ajudar a regular os níveis de glicose de forma natural, segundo cientistas
[ad_1] Estudos mostram que um hábito simples e acessível pode ajudar no equilíbrio natural do…
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Brigadeiro brûlée: versão gourmet do docinho é a mistura do Brasil com a França e você precisa provar
[ad_1] Quando duas sobremesas clássicas se encontram, não tem pra ninguém. Aprenda a fazer o…
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Adeus quarto apertado e bagunçado: a regra dos 60-70 centímetros que transforma o cômodo
[ad_1] Para otimizar o espaço do seu quarto não é necessário de muito! Uma arquiteta…
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É melhor jogar fora: os itens que só ocupam espaço na cozinha e você deveria se livrar, segundo especialista
[ad_1] Se você estiver com dificuldade para organizar a cozinha, talvez seja melhor jogar esses…
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Não é o salmão o Rei do Ômega 3: o verdadeiro campeão é este peixe, que os brasileiros conhecem bem
[ad_1] Quando pensamos em alimentos com ômega 3, o salmão é uma opção que aparece…
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O truque simples com sal que as lavanderias não querem que você descubra: ele deixa a roupa branca como no primeiro dia
[ad_1] Pode parecer estranho, mas esse ingrediente da sua cozinha pode fazer milagres na lavanderia…
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Nem alecrim, nem hortelã: a erva aromática fácil de cultivar em casa e que faz bem para a saúde do coração
[ad_1] Com as dicas certas, você terá sempre esse tempero fresquinho em casa [ad_2] Source…
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Sempre faço esses palitinhos crocantes sem glúten para o meu marido celíaco e ele não consegue parar de comer; até meus filhos adoram!
[ad_1] Se você adora beliscar alguma coisinha, mas vive fugindo do glúten, essa receita é…
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Pouco valorizado, o chá desta erva popular na culinária ajuda a aliviar dores de cabeça, reduz cólicas menstruais e melhora a digestão
[ad_1] Muito mais do que um tempero, o orégano é uma erva repleta de propriedades…
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Sou nutricionista e garanto: “Nesta era de carbofobia, é importante reforçar para as pessoas que comer carboidratos integrais saudáveis, não refinados e ricos em fibras é uma forma de se manter saudável"
[ad_1] Evitar carboidratos com medo de engordar ou prejudicar a saúde faz sentido? Descubra! [ad_2]…