O fato é que dificilmente teremos uma dieta “perfeita” e livre de todos os alimentos e bebidas que escurecem os dentes, por isso, a dica da Eliza é uma só: moderação. “O importante é consumir com moderação. Usar canudos quando possível, escovar os dentes 30 minutos após o consumo desses alimentos e manter a limpeza profissional, feita com dentista, sempre em dia. E para aqueles pacientes que desejam ter os dentes mais claros, realizar o clareamento dentário, sempre com um dentista de sua confiança e nunca com essas receitas mágicas e produtos milagrosos da internet”.
